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2012年02月21日 张大辉先生文章 ⁄ 共 423字 暂无评论 ⁄ 阅读 5,555 views 次
动作1:接上式;先将左足极力撤回,至右足后边,落地仍是半八字形;重心移至右足。两手成拳,随身体略右转,两肘微微外撑而略做调整;两眼视前。     动作2:接上一动作;再随即将两手同时一气着往下,往回拉,成拳拉至左胯前约一、二寸左右处;同时身子微左扭,重心移至左足。两眼视右前。 动作3:接上一动作;身子又微右扭着徐徐往上起,头也微有上顶的形式;重心渐移至右足。同时,两手外扭先沿着身子(勿挨,离开少许)上...
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2012年02月20日 雷世泰先生文章 ⁄ 共 1102字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,976 views 次
此二式因为是连起来做的,所以写在一起。 一,翻身二起 接践步打锤: (1)左脚向里扣,身体右转,右手拳自脸前向右后方打出,左手停在胯处不动,如劈拳之转身式; (2)右脚外摆,收回到左足前,落地垫步,同时右手拉回到右肋,左手自左胯处向前搂出到胸前,两手之动作有如拿住腕肘旋拧; (3) 上左脚到右脚前,脚尖斜向外落地,搂回左手在左胯,直出右手,同时起右脚,用右手拍右脚面。 这就是长拳的二起脚,在少林拳里要求腾空连...
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