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2012年02月17日 童旭东先生文章 ⁄ 共 3144字 暂无评论 ⁄ 阅读 4,271 views 次
练习孙氏拳,不同的目的,就有不同的练法。目的虽然不同,但宗旨却是一个。练法虽然有别,但所练的拳架子却是一个。这个宗旨就是修身合道。这个拳架子就是孙氏形意、八卦、太极三拳。对于绝大多数人来讲,练三拳的套路就可以修身。但是若想成为技击高手,就需要根据孙氏三拳的规矩,一拳一腿地练习。比如四正八柱出来后,就需要练习劲力的生发、转换与运用。为了迅速提高劲力的生发、转换与运用,还要有一些辅助的方法,这些方...
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