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孙老之步法在孙老的书中写的明明白白何须我来多言。 但我见许多人在熟悉了动作之后，慢慢加入了自己的体会(原本这不错, 也应该。但。。。)，有失前人真意。本着发扬光大本门之意，在此多讲两句。 我讲错了，请多多纠正，共同进步，哈哈！就算抛砖引你们的玉了。 很多人练孙太之进步方法是：前脚迈出，着地同时，双掌同时缓缓推出，随身前移慢慢推至极处。此为“开” ，为“伸”。然后，慢慢收(单)双掌，同时收后腿。此为“合” ，为“...