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2013年11月06日 孙存周先生文章 ⁄ 共 2434字 评论 1 条 ⁄ 阅读 7,453 views 次
  正言 孙存周(1893-1963),河北蒲阳人,乃拳学大宗师孙録堂老先生次子。幼承家学,得其大要。及弱冠,独杖南行。好游侠,訪高士隐者,会名侠僧道。遂以技击独步闻名遐迩。至江南,有豪绅刘氏兄弟慕存周勇武绝人,奉为上宾,留于西子湖畔。越十年,名声远著,从者如云。存周念己年少,谦之,虽授众人拳技,然不以师徒论称。至乃父南下,遂将众人荐于门下。 民十七年(1928),中央国术馆创立于金陵,首举国术国考,盛会...
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2012年05月02日 孙存周先生文章 ⁄ 共 2335字 暂无评论 ⁄ 阅读 6,162 views 次
抗战爆发前,存 周先生在上海,当时存周先生在武术界的名气很大,上海的很多社会名人都跟着存周先生学拳。一天存周先生与我谈论一幅画,存周先生说这画上的松树是南方的松 树。我问:“何以见得?这画上又没有标明作画的地点。难道北方就没有这种松树吗?”存周先生说:“北方当然有这种松树。但是这画上的松鼠是南方的。画上的 这只松鼠,毛稀体瘦,尾巴也小些。而北方的松鼠毛密体肥,尾巴也大。”一件小事,反映出存周先生观察...
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2012年02月24日 孙存周先生文章 ⁄ 共 96字 评论 2 条 ⁄ 阅读 7,787 views 次
横走,微也。竖撞,精也。手向前推故曰竖撞。形意拳在十字上求劲,八卦拳在丄字上求劲。十字不出,而蓄于内,特闻两详。太极拳在o字上求劲。横走竖撞,脱身换影,八字相连。脱身,藏也、遁也,换掌之意也。
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2011年11月08日 孙存周先生文章 ⁄ 共 305字 暂无评论 ⁄ 阅读 4,574 views 次
   来函称呼不敢当 先是亡弟務滋于民七、八年间,应太仓中学之聘,担任武术教员。课睱之余,去申孟德蘭路某宅,教内家拳(形意、太极、八卦)。适时任邱刘某等,在山西路棣隆里组立武术社(社名忘记),亡弟常去闲话,社同人等从之学,会鄙系太极拳(此系亡弟于鄙人来申后,对余言)。鄙人于民八、九年间(确期已忘),应杭州友人之约,去杭教拳。每月必赴申半月,住三多里,与吴得波等研究太极拳(未公开教授)。三年之久,未闻有教太...
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2011年11月08日 孙存周先生文章 ⁄ 共 1123字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,737 views 次
第六届全运会国术场之见闻 全国运动大会于十月十日在上海中心区运动场开幕,参加单位之多为历届所未有。观众对边远省分选手尤为热烈欢迎,然内心之忧戚亦莫不流露于面上。是喜是忧,诚有难言之痛。各选手皆能精神抖擞,各项运动皆有出类拔萃之才,从此努力迈进,中国前途实有不可限量之。概鄙人此次滥竽国术裁判,负其他项运动未得一一参观,对国术诚饱眼福不浅也。并承国术界赠送个人宣传刊物多种,尤为幸运,今将国术场见闻所...
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2011年11月08日 孙存周先生文章 ⁄ 共 329字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,627 views 次
无名手稿说学拳须知 练习拳术,若为强健身体却病延年,并不大难,欲成专家则非容易,然有志者事竟成,要在有恒心耳。初练时,务要认定一种,勿贪多嫌少,学一式须时时习之。勿专求重,重则滞;勿专轻,轻则浮。尤勿专求一部之气或力,务求全身之发展。盖拳术形式,顺者自有力,内外中和者自生气,神意归于丹田者身自然重,将神气化成虚空者身自然轻,故勿须专求,久之不思而得,身体自然强健( 详解见拳意述真)。 暂定学拳规则五...
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2011年11月08日 孙存周先生文章 ⁄ 共 1358字 暂无评论 ⁄ 阅读 4,177 views 次
太极拳学讲义 内家拳术,乃动中求静,强身固气之学也。能使吾人之精神,藉拳法顺逆伸缩阴阳变化之姿式,于无思无意之中得以修养也。其法姿式简易,即无折腰曲腿之苦,复无奇异难能之态,虽男女老幼皆可习之。身体过懦者,可以使之强;过刚者,可以使之柔。即或身体极弱及有劳伤病症者,因其不尚血气不努力,纯任自然,故亦能练习。有百益而无一害,久之气质中和,胸宽腹实,气固神完,却病延年,可操在券。 太极拳,又名十三势...
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2011年11月08日 孙存周先生文章 ⁄ 共 638字 暂无评论 ⁄ 阅读 4,481 views 次
无名手稿说形意拳 形意拳相传由达摩易骨易筋洗髓经脱化而来,经后人千百回之研究改革阐微发奥,日求精进,神化所钟,玄妙莫测。练法式简意精,学易习难。以三体式为基础,在内为意,在外为形。有往体有来体,于顺中求逆,一曲一伸,不运气而气充,不加力而力无穷。 迨养气功深得中和之正轨而形于外者,自然从容中道,“形上形下一以贯之”。旧谱云:养灵根而动心者,武技也;养灵根而静心者,修道也。是又与坐功息息相通。又云:...
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2011年11月08日 孙存周先生文章 ⁄ 共 434字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,243 views 次
教学中应注意的事项 一、循序渐进,逐步提高 学形意拳,万不可因式简而贪多求快,不求甚解。应按部就班,打好基础,循序渐进的提高,一式学不好,不学第二式。否则姿势长期不正确,势将事倍功半。身体机能也难以得到改善。三体式、五行拳虽形式简单,如不加重视,而过急欲学套路,学花样,希图以多而胜,实际功夫很难长进。 二、应有毅力,持之以恒 不择场地。只要平坦、通风的一块地即可。每天有计划的练习,切不可三天打鱼、...
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2011年11月08日 孙存周先生文章 ⁄ 共 1107字 暂无评论 ⁄ 阅读 2,659 views 次
八卦拳浅说 八卦拳,又名游身八卦连环掌。其象取于数理,立体于八卦。又以先天之气在肾为气之体,以后天之气在脾为气之用。效天地日月之循环,周流靡间,以达诸筋骨脉络耳目形骸,而臻于强健灵敏之境。故静为体,动为用,体用一源,动静一气,以极简单之形式,达极深奥之道理。其法虽有阳刚阴柔之变及伸缩旋转之法,不出易数方圆二图之理。其式始于太极,终于八卦。中分两仪四象五行。奇正相生,无不具备。斯拳之作用,在化后天...
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