现在位置: 首页 > 全部文章 > 文章
2014年02月19日 中航工业制造所太极协会 ⁄ 共 466字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,593 views 次
2013 年 9 月 29 日,中航工业制造所太极协会成功举办人数近500人(12支 36 人表演方队)的“十五式办公室太极拳”团体比赛活动。十二支队伍依次上场,各呈技能,变换花样,异彩纷呈。最后,由制造所太极协会会长张大辉先生表演十五式办公室太极拳的变拳。张大辉先生是中国武术十大名师孙剑云老先生的嫡传弟子,深得孙式太极的精髓。孙式太极拳由形意、八卦、太极等三拳合一。张大辉先生的这套孙式太极拳变拳即是将三拳风格各自体...
阅读全文
2014年02月08日 孙剑云先生文章 ⁄ 共 5762字 暂无评论 ⁄ 阅读 5,579 views 次
太极拳是我国特有的武术项目。它具有强壮身体,祛病延年的功能,并具有特殊的技击作用,是一种“内外兼修”的运动。老幼青妇、体质强弱均可练习。   孙式太极拳是我国太极拳主要流派之一。先父孙禄堂,以毕生精力,钻研形意拳、八卦拳、太极拳,融会贯通,进而冶三家于一炉,卓然自成一家——孙式太极拳。 孙式太极拳的特点是:进退招随,舒展圆活,动作敏捷,既有形意拳的跟步,又有八卦拳的身法,动作紧凑,犹如行云流水,绵绵...
阅读全文
2014年01月30日 张大辉先生文章 ⁄ 共 150字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,497 views 次
2014年新春佳节到来之际,孙式太极拳第三代传人,孙剑云先生弟子张大辉先生向广大的孙禄堂武学文化网(http://www.sunlutang.com)的朋友们拜年!鸣谢央视华人频道协助摄制,中航工业制造所太极协会制作--2014.01.30 >>>>附太极协会电子期刊《太极文化》一期、二期下载<<<<
阅读全文
2014年01月21日 童旭东先生文章 ⁄ 共 2505字 暂无评论 ⁄ 阅读 4,639 views 次
孙氏太极拳最重要的原则——中和。 什么是中?“中也者大本也”,在拳中,为虚无之意。 什么是和?“和也者达道也”,在拳中,为虚无之意的状态所产生的功能。 孙氏太极拳虚无之意的状态为“极还虚”的状态,这是孙氏太极拳的特点。 初学者理解、掌握上述这个原则如有困难,不要紧,我们先浅显一些来理解,就是自然。自然不同于顺从自己的习惯,这个自然是在合乎拳中规矩中的自然。 于是涉及到拳中的规矩,拳中的规矩是一个系统性的要求...
阅读全文
2014年01月04日 童旭东先生文章 ⁄ 共 682字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,075 views 次
练习孙氏三拳的规矩有去“三害”、守“九要”,这是练习者必须严格遵守的。很多练习者在道理上虽然知道这些规矩,但在行拳时并不能真正做到。因此这里提出三条检验的方法,以帮助练习者自查。 第一, 身随足动,手随身动。若不能身随足动,九要尽失。 第二, 命门饱满,对应身劲。若不能命门饱满,劲不圆整。 第三, 身体正直,胸肌凹陷。若不能胸肌凹陷,气不下沉。 以上三点在行拳时要不离须臾。 常见练习三体式者后...
阅读全文
2014年01月03日 雷世泰先生文章 ⁄ 共 243字 暂无评论 ⁄ 阅读 2,602 views 次
dfzjs2007网友:我在上世纪80年代曾经去上海两次拜访过王禧奎前辈,他也曾毫不保守地指教过我,比如,他曾经讲过如何松肩的问题,他的原话是"你的胳膊得就像长在腰上一样",令我受益非浅,至今仍有深刻印象.在复兴公园里也曾见到他的一些弟子,都是比较年轻的,蔡文骏先生就是其中之一,我们二十年后再见时,谈及往事,也都还依稀有印象.很高兴您也是王先生的弟子,希望今后多多交流!另外,上海的尚衍丰先生我们也都时有联系,你们是师兄弟,想...
阅读全文
2014年01月02日 孙 伟先生文章 ⁄ 共 6123字 暂无评论 ⁄ 阅读 2,593 views 次
此篇文章是某杂志社的一片出题采访。这里隐去杂志名称,作为新的一年首发文章。 孙老师:您好。 记者:我们此次采访是武术与中华文化课题,主要以中华文化与武术的关系以及武术在现代社会中的价值为主,以下是有关采访话题: 记者:孙禄堂先生以形意拳入门,后研习八卦掌,最后研习太极拳。那么请问,孙禄堂先生武学的核心是什么? 孙伟:这个问题要是简练地回答,就是通过武学修炼,达到“中和”思想,以至“明心见性”。...
阅读全文
2013年12月23日 雷世泰先生文章 ⁄ 共 1172字 暂无评论 ⁄ 阅读 2,768 views 次
  有网友问:孙禄堂老先生云“拳术一道,首重中和,中和之外 无元妙也。”中和二字,非常抽象,不易理解。请雷老师举例详解。 “中和”其实就是阴阳的一种表现形式,一种描述方法。 《中庸》:中者,天下之大本也,和者,天下之达道也。 本,是对自己而言,是立身;道,是对外事外物而言,是谋事。简而言之,中是体,和是用。 中,就是恰到好处,无过与不及,不偏执一端。 中,是知己的功夫,调整自己,掌控自己,是...
阅读全文
2013年12月18日 牛胜先先生文章 ⁄ 共 2653字 暂无评论 ⁄ 阅读 2,812 views 次
  练好太极拳,把周身之劲练成一家,把桩功和腰腿练的合乎要求,然后再学太极推手。   练好太极拳的标准是:头顶、肩沉、肘坠、腕坐、指展、胸含、腹实、腰松、臀敛、肛提、裆圆、周身之劲,一松到脚。这才算基本达到标准,相反,仰脸、端肩、肘掀、腕软、五指无形,挺胸、提肚、撅臀、松肛、两腿过曲,永远也练不好太极拳,更谈不上推手。   练好太极推手首先是要练好桩功;二是手上身上要有反应;三是模要模的准;四要...
阅读全文
2013年12月07日 更多作者文章 ⁄ 共 13040字 暂无评论 ⁄ 阅读 4,150 views 次
前 言 2013年6月,孙剑云宗师入室弟子、邯郸孙氏太极拳研究会会长王武泉先生,筹划组织编辑出版《太极宗师孙剑云逝世十周年纪念文集》,以深切缅怀孙剑云先师逝世十周年。孙剑云先生系出身名门而淡泊名利。先生一生高风亮节、大家风范,且德艺精深、胸襟博大。先生历经坎坷却傲骨从容,生活中也不失风趣幽默,先生因材施教,诲人不倦,倾其一生心血致力于孙氏武学的推广,传播技艺遍及世界各地。 在纪念文...
阅读全文