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2012年05月02日 孙剑云先生文章 ⁄ 共 698字 暂无评论 ⁄ 阅读 5,032 views 次
持剑法与剑指 剑指 练剑时,一手持剑,另一手应握成剑指(也称剑诀)。各武术门派,剑指不尽相同,孙氏太极剑的剑指,是将食指、中指并拢伸直,无名指与小指屈回,拇指伸直。但应指出,剑指并非固定不变之规,因手指之屈伸是在助右手之运剑,因此剑指可随剑势而变,不必拘泥于一定手型。 左手持剑法    左手持剑系指背剑(剑背于臂后),孙氏太极剑左手持剑(背剑),是左手虎口对着剑柄,拇指、中指、无名指及小指由剑柄两侧...
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2012年05月02日 孙剑云先生文章 ⁄ 共 553字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,724 views 次
《孙式太极剑传统套路62式剑谱》 62个剑式名称、顺序 1、起式; 2、白鹤亮翅; 3、双龙出水; 4、鹞子翻身; 5、单举鼎; 6、仙人指路; 7、青龙返首; 8、钓鱼剑(也称太公钓鱼); 9、青龙抬头; 10、单举鼎; 11、青龙献爪; 12、凤凰点头; 13、天边扫月; 14、猛虎截路; 15、青龙缩尾; 16、黑虎出洞; 17、平沙落雁; 18、青龙出水; 19、怀中抱月; 20、鸿雁送书; 21、鹞子束身; 22、孤雁出群; 23、蜻蜓点水; 24、回头望月; 25、败式; 26、...
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2012年05月02日 孙剑云先生文章 ⁄ 共 4440字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,966 views 次
单练套路,又分上、下两路。 上剑套路:从第1式起至第38式鹞子翻身止; 下剑套路:从第39式单举鼎起至结束。 上、下剑合而为一可单练,分而练之互为攻防。 上剑 第1式.起式 身体直立,足跟并拢,脚尖分开成45度,左手持剑,剑靠左臂后,两臂自然下垂,两目向前平视,平心静气,气沉丹田,精神贯注。 第2式.白鹤亮翅 两手同时徐徐抬起,手背朝上,从身体两侧向前各划半弧至胸前,两手在胸前相遇,此时剑斜横胸前,剑尖指向左后方...
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2012年05月02日 孙剑云先生文章 ⁄ 共 2743字 暂无评论 ⁄ 阅读 3,727 views 次
单练套路,又分上、下两路。上剑套路:从第1式起至第38式鹞子翻身止;下剑套路:从第39式单举鼎起至结束。上、下剑合而为一可单练,分而练之互为攻防。 下剑 第39式.单举鼎.接前式,动作见第5式。 第40式.挤步黑虎出洞 接前式,两手不动,眼平视,先向前迈右脚,再迈左脚,左脚落地后再向前垫跳半步,右脚再立即迈向前方,两腿弓步,当右脚落地时,将剑向前直刺出去,手成中阴中阳(虎口朝前,剑刃垂直)。左手自额上下来扶在右...
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