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孙禄堂武学文化网张大辉会长2014新春拜年

2014年01月30日 ⁄ 张大辉先生文章  ⁄ 共 150字 ⁄ 暂无评论 ⁄ 阅读 6,008 views 次
孙禄堂武学文化网张大辉会长2014新春拜年
2014年新春佳节到来之际，孙式太极拳第三代传人，孙剑云先生弟子张大辉先生向广大的孙禄堂武学文化网（http://www.sunlutang.com）的朋友们拜年！鸣谢央视华人频道协助摄制，中航工业制造所太极协会制作--2014.01.30 >>>>附太极协会电子期刊《太极文化》一期、二期下载<<<<
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孙氏太极拳初学者入门提要—童旭东

2014年01月21日 ⁄ 童旭东先生文章  ⁄ 共 2505字 ⁄ 暂无评论 ⁄ 阅读 8,016 views 次
孙氏太极拳初学者入门提要—童旭东
孙氏太极拳最重要的原则——中和。 什么是中？“中也者大本也”，在拳中，为虚无之意。 什么是和？“和也者达道也”，在拳中，为虚无之意的状态所产生的功能。 孙氏太极拳虚无之意的状态为“极还虚”的状态，这是孙氏太极拳的特点。 初学者理解、掌握上述这个原则如有困难，不要紧，我们先浅显一些来理解，就是自然。自然不同于顺从自己的习惯，这个自然是在合乎拳中规矩中的自然。 于是涉及到拳中的规矩，拳中的规矩是一个系统性的要求...
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初学拳术者需关注的三点—童旭东

2014年01月04日 ⁄ 童旭东先生文章  ⁄ 共 682字 ⁄ 暂无评论 ⁄ 阅读 5,828 views 次
初学拳术者需关注的三点—童旭东
练习孙氏三拳的规矩有去“三害”、守“九要”，这是练习者必须严格遵守的。很多练习者在道理上虽然知道这些规矩，但在行拳时并不能真正做到。因此这里提出三条检验的方法，以帮助练习者自查。 第一， 身随足动，手随身动。若不能身随足动，九要尽失。 第二， 命门饱满，对应身劲。若不能命门饱满，劲不圆整。 第三， 身体正直，胸肌凹陷。若不能胸肌凹陷，气不下沉。 以上三点在行拳时要不离须臾。 常见练习三体式者后...
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答dfzjs2007网友回忆王禧奎先生—雷世泰

2014年01月03日 ⁄ 雷世泰先生文章  ⁄ 共 243字 ⁄ 暂无评论 ⁄ 阅读 5,268 views 次
答dfzjs2007网友回忆王禧奎先生—雷世泰
dfzjs2007网友:我在上世纪80年代曾经去上海两次拜访过王禧奎前辈,他也曾毫不保守地指教过我,比如,他曾经讲过如何松肩的问题,他的原话是"你的胳膊得就像长在腰上一样",令我受益非浅,至今仍有深刻印象.在复兴公园里也曾见到他的一些弟子,都是比较年轻的,蔡文骏先生就是其中之一,我们二十年后再见时,谈及往事,也都还依稀有印象.很高兴您也是王先生的弟子,希望今后多多交流!另外,上海的尚衍丰先生我们也都时有联系,你们是师兄弟,想...
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孙禄堂武学思想与中国文化—孙伟

2014年01月02日 ⁄ 孙　伟先生文章  ⁄ 共 6123字 ⁄ 暂无评论 ⁄ 阅读 5,013 views 次
孙禄堂武学思想与中国文化—孙伟
此篇文章是某杂志社的一片出题采访。这里隐去杂志名称，作为新的一年首发文章。 孙老师：您好。 记者：我们此次采访是武术与中华文化课题，主要以中华文化与武术的关系以及武术在现代社会中的价值为主，以下是有关采访话题： 记者：孙禄堂先生以形意拳入门，后研习八卦掌，最后研习太极拳。那么请问，孙禄堂先生武学的核心是什么？ 孙伟：这个问题要是简练地回答，就是通过武学修炼，达到“中和”思想，以至“明心见性”。...
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中和——雷世泰

2013年12月23日 ⁄ 雷世泰先生文章  ⁄ 共 1172字 ⁄ 暂无评论 ⁄ 阅读 6,500 views 次
中和——雷世泰
　　有网友问：孙禄堂老先生云“拳术一道，首重中和，中和之外 无元妙也。”中和二字，非常抽象，不易理解。请雷老师举例详解。 “中和”其实就是阴阳的一种表现形式，一种描述方法。 《中庸》：中者，天下之大本也，和者，天下之达道也。 本，是对自己而言，是立身；道，是对外事外物而言，是谋事。简而言之，中是体，和是用。 中，就是恰到好处，无过与不及，不偏执一端。 中，是知己的功夫，调整自己，掌控自己，是...
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简谈怎样才能练好太极拳和推手—牛胜先

2013年12月18日 ⁄ 牛胜先先生文章  ⁄ 共 2653字 ⁄ 暂无评论 ⁄ 阅读 5,437 views 次
简谈怎样才能练好太极拳和推手—牛胜先
　　练好太极拳，把周身之劲练成一家，把桩功和腰腿练的合乎要求，然后再学太极推手。 　　练好太极拳的标准是：头顶、肩沉、肘坠、腕坐、指展、胸含、腹实、腰松、臀敛、肛提、裆圆、周身之劲，一松到脚。这才算基本达到标准，相反，仰脸、端肩、肘掀、腕软、五指无形，挺胸、提肚、撅臀、松肛、两腿过曲，永远也练不好太极拳，更谈不上推手。 　　练好太极推手首先是要练好桩功；二是手上身上要有反应；三是模要模的准；四要...
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太极宗师孙剑云逝世十周年纪念文集

2013年12月07日 ⁄ 更多作者文章  ⁄ 共 13040字 ⁄ 暂无评论 ⁄ 阅读 8,330 views 次
太极宗师孙剑云逝世十周年纪念文集
前 言 2013年6月，孙剑云宗师入室弟子、邯郸孙氏太极拳研究会会长王武泉先生，筹划组织编辑出版《太极宗师孙剑云逝世十周年纪念文集》，以深切缅怀孙剑云先师逝世十周年。孙剑云先生系出身名门而淡泊名利。先生一生高风亮节、大家风范，且德艺精深、胸襟博大。先生历经坎坷却傲骨从容，生活中也不失风趣幽默，先生因材施教，诲人不倦，倾其一生心血致力于孙氏武学的推广，传播技艺遍及世界各地。 在纪念文...
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孙禄堂先生三体式照片

2013年12月05日 ⁄ 孙禄堂祖师文章  ⁄ 共 233字 ⁄ 暂无评论 ⁄ 阅读 24,184 views 次
孙禄堂先生三体式照片
孙禄堂年轻时候三体式照片, 此时尚未改立掌,但是重心在后腿 孙禄堂为普通国民班演示的三体式 因民众直接上重心在后腿三体式强度太大所以演示了一张重心五五分的三体式照片 孙禄堂低位极限三体式照片 能站成这样 重心从上到下保持一直线,并且能站的外三合内三合空灵状态达到一小时以上不换腿 把后腿站空了,活着人里基本没有了.注意仔细看孙老的身体重心不仅重心在后腿 而且他的重心已经远远后于脚后跟。 三体式的核心关键不...
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海派武术文化沙龙—寿关顺老师现场问答实录

2013年12月04日 ⁄ 寿关顺先生文章  ⁄ 共 890字 ⁄ 评论 1 条 ⁄ 阅读 7,168 views 次
海派武术文化沙龙—寿关顺老师现场问答实录
　寿关顺老师少年习武，从1961年就开始学习少林拳。两年后从名师研习骨伤科，次年接触了形意拳。1965年对寿老师来说是十分重要的一年，正是在那年，他机缘巧合接触孙氏太极，随孙禄堂嫡传弟子支燮堂先生学习孙禄堂的形意、八卦、太极“三拳合一”之道，深得孙式功夫之奥秘，从此成为一代大师。 “名师之路” 　　“1968年，我离开老师应征入伍。在三年的当兵过程中，老师与我一直保持通信。老师在信中对我详细介绍了孙禄堂武学，让...
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