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孙式太极拳拳架解析26右通背掌——张大辉

2012年02月21日 张大辉先生文章 ⁄ 共 274字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 4,114 views 次

动作1:接上式;即将左手从左边,往上如划一上弧线,划至头处;手背位于额头偏左处。同时,身子略右转,重心移向右足;左足在左手往上划时,同时往里扣,与右足成形如半八字形式。右手撑住略回,右肩略沉。眼看右手。

动作2:接上一动作;重心移至左足,身子继续右转,终至面向第一式无极态时身子的右边;右足也往外扭,同时回拉;足尖略往里扣,足尖点地。同时,左臂肘部在身子右转时,同时略往里合;左手随之略作调整;右手极力虚空着往前伸劲。两眼顺着前右手食指看去。两肩和两胯里根同时极力虚空着往里收缩。收缩意象如同身如一地,四周皆高,中间有一无底深穴,收缩四周之水于其中。

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