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1)做完第三个云手，重心移到右脚，左脚虚起点地，左手收回到小腹处，右手微探出，身微蹲，整个动作如形意拳之猴形。

(2)左手自右手上极力伸出，右手拉回到右胯旁，左腿随左手一起迈出，同时身形向下矮去，但顶头塌腰，不可前俯。

此式孙禄堂先生、孙存周先生和孙剑云先生的练法略有不同。孙老先生（据孙老先生原版的《太极拳学》）与存周先生（据我所见）的练法是：云手到左边时（左手到了极处，右手到了心口左边），身体略左转，左手搂回至小腹再贴着身子向上，同时右手向前微探如猴形叨绳式，左手再从右手的上方搓出去，出左脚，右手拉至胯旁，定式与三体式相似，惟后手不在肚脐而在胯,且式更矮。

孙剑云先生的练法：云手到右边时，左手向左继续云，而右手停在后边，只是把掌心翻着朝上，然后身体随着左手而左转；待左手到极处，跟右脚，平着推出右手；同时左手拉回，最后出左手左脚，成定式。

前者动作紧凑，更接近于形意拳，后者更舒展，更具太极意味，练习者可随自己的爱好而选择。