动作1：接上式；重心渐至右足，先将两眼望着前边低处，如同有一物看去。随即将两手往前伸着，往一处并去，将左手扣在右手腕上；右手成拳，右拳如同指着两眼所看之物之意。再将左足在两手合并过程中，同时往前迈去；再依次迈右足、左足，或两步，或四步均可，数目不拘；总要右足在前边为止。过程中，两眼视前下。
动作2：接上一动作；重心移至右足，随后左足即速跟步，左足尖落在右足当中，足尖着地，两足相离寸许。式微停。
定式时，身体呈三折形式，小腹如同放在大腿根上，两腿弯曲着，腰塌住劲，身子有往前扑的趋势，左手仍扣着右手腕，右拳极力往前伸去，如同指物一般。
过程中，两足往前所迈步的大小，随人高矮而定，总以不牵动后足处身体重心为妙。两足往前迈时，身形如同一鸟在树上，束着翅膀斜着往地下，看着一物飞去之意。两足行走时，腹内神气及身上各处之劲均如前所述。
