孙氏十五式办公室太极拳在赤峰

2013年04月17日 中航工业制造所太极协会 ⁄ 共 552字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 2,558 views 次

赤峰市孙式太极拳研究会会长张大辉先生根据太极拳爱好者的要求,先后创编“三十二式全民健身太极拳”和“十五式办公室太极拳”。其中,“三十二式全民健身太极拳”成功参加2011年北京市全民健身“六进”活动太极展示,深受社会各界赞誉。“十五式办公室太极拳”易习练、占地少,已广为传播,被视为“方寸太极拳”和“写字楼太极拳”,颇受办公室工作人员的青睐。

  2013年以来,秉承传播文化,传递全民健身正能量的宗旨,赤峰市孙式太极拳研究会在公园,社区,机关团体中组织教授新编孙氏太极拳十五式活动,随着活动的逐步展开,已经得到了当地习练者的广泛认可和好评。

  协会坚持崇尚健康、传播文明的理念,利用系统模式,讲习文化,修炼太极,健益身心,共享文化魅力。

  太极拳的健益身心作用可谓众所周知,家喻户晓。尤其对人体的神经、呼吸、心血管、骨骼和肌肉等许多系统有着独特的健益作用。这套“十五式办公室太极拳”,主要采自我国五大流派传统太极拳的孙式太极拳,心意方面还参照蒙古密法及武、杨、吴、陈等四大流派太极拳的综合性特点。

  结合上述几种优秀健身方法创编而成的十五式办公室太极拳,可称高度简化,不失要点。尤其适于方寸之地演练。当为现代企业职业人群健身手段的方便之选。

  愿我们的文化交流为您带来更多收益和快乐!

赤峰市孙式太极拳研究

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