孙禄堂武学文化网

 一、 传统文化 无极是“飘渺混沌”，太极是“一气流行”，阴阳是“一气位置之象”；五行是一气作用之象；八卦是一气时位之象；九宫是八卦加一个中宫之象。总之，传统文化多以象告。 《易经》以三位一组的阴阳爻（码）组合而成八卦，八卦对应天地、水火、雷风、山泽八种物象；以六位一组的阴阳爻（码）组合而成64 卦，象征万物变化之象。八卦64卦，其本质还是太极一气。 《易经》的基本意义有三：简易、变易、不易。卦中初爻代表阳入...

孙氏八卦拳名称                                                                                 孙氏武学第三代传人 胡俭雷 整理 无极式 太极式 单换掌 (两仪)     青龙转身（左旋。顺时针走）  青龙缩尾  青龙返首      黑虎出洞  青龙转身（换式，右转。逆时针走） 双换掌 (四象)     青龙转身（右转，亦称右式。逆时针走） 青龙缩尾  青龙返首  黑虎出洞      鹞子钻天  白蛇伏草  黑虎出洞  青龙转身（左旋，亦称左式...

短讯 孙禄堂先生创办的蒲阳拳社2012年6月18日在河北省顺平县复社 　　中国武术名家孙禄堂先生1888年创办的蒲阳拳社（1888年～1958年），因故已停办了半个多世纪。今得到河北省顺平县政府的大力支持，于2012年6月18日上午，在顺平县蒲阳拳社新址，举行了隆重的复社庆典仪式活动。 　　2012年复社后的蒲阳拳社社长，是禄堂公之嫡孙女、存周先生之女孙婉容先生。 　　今天的复社庆典活动，有市、县党政领导莅临，还有全国各地武术...

短讯《孙禄堂先生创办的蒲阳拳社2012年6月18日在河北省顺平县复社》一文，在孙门内外引起了不小的反响。禄堂先生1888年创办的蒲阳拳社，现在终于以原名复社。大家在高兴的同时，也有人不解：禄堂公怎么会有两个家乡呢？ 　　一、行政区划沿革 　　我们可以打开行政区划网站，从中华人民共和国行政区划沿革里，看到如下的变更： 　　1、河北省行政区划（1949年～至今） 　　1949年8月1日《人民日报》公布的河北省区域：保定辖县...

作者：雷世泰-----《武当》 一、尊重规律，恪守规矩   　“九要”不可违，“三害”不可有，放松不可忘，心态不可急。这四条做到了，一般不会出大的毛病。 “九要”是对全身各个部位的总体规范，说起来容易，做起来难。关键是正确领悟并做到身上去。如顶头，如何与梗脖子区别?如何竖项而不僵硬?虚领顶劲的“虚领”指的是什么?总之，都要搞明白，但若无明师指点，自己(初学者)是不太好掌握的。腰胯是“九要”中最难掌握的，一个“塌腰”就一...

  孙玉奎先生（左五）与胡俭雷（左二）周世勤（左四）孙婉戎（左六）张山（左七）孙保享（右一）在镇江合影。 武学省四鉴     武学内照外察，以“拳理”为鉴（镜子），可以正规矩；以“生理”为鉴，可以延寿命；以“性命”为鉴，修身求其本；以“胜人”为鉴，武艺运筹智仁勇，道艺隐形云水流。武学省四鉴，再加向上工夫，可进道艺上乘。     一、“拳理”者，武技表本之理也。表者，形也，得时中、占正位，动态有随遇平衡；本者，性...

江苏镇江孙氏武学活动发言稿 太极武学大武术   “太极武学”乃大武术之实名也，它包括太极、八卦、形意，少林、峨眉等诸多拳种。孙禄堂大师有四句明旨：“先天源于太极一气，后天生于一气流行；修身本于文武俱进，生命在于动静中和”，可谓诸多门派“太极武学大武术”之宗旨也！     一、武学之源     武学与文化同源，又互为继续；武以打天下，文以治天下；文有不治之日，就是用武以平天下之时；所谓“先礼后兵”，“先文后武”都是兵家...

学习孙氏武学从何处入手                         孙氏武学第三代传人  胡俭雷       孙禄堂先生所创的孙氏形意拳、孙氏八卦拳、孙氏太极拳和相关器械项目加之于他的理论内涵及修为形成了体系式的孙氏武学。现在许多有识之士，尤其是很多大学生选择了即可以健身得武，又可健心修为的孙氏武学，但有不少人却不知从何入手，再遇上冒牌大师更是被忽悠误导。就此问题，笔者略谈一二供参考。     做为孙氏武学老师，一方面是根据学生...

  王禧奎老先生(1910-1986)，男，河北任丘人。是一代武学宗师孙禄堂先生的入室弟子。王禧奎老先生自少体弱，年幼时家境富裕。十三岁时其父领其往孙禄堂大师处，望能授予拳术锻炼其体魄，因其父与孙大师是同乡人，以这关系，得拜于孙大师门下，为孙大师晚年所收的正式弟子。时王老先生年龄尚幼，开拳时尚为师兄教授。因王老先生天资聪颖，把所学拳架摹仿得维肖维妙，深得孙禄堂大师欢喜，待王老先生年龄稍大及后得孙大师亲...

由无极式、太极式、揽扎衣到第一个开合手为第一节，也是最基础的一节。将这一节反复练习，力求深悟，则得入门之道。 第一式 无极式 两脚成90度，足跟相接，身体直立，不偏不倚，头部百会穴有上领之意，项竖直，手自然下垂贴在两腿旁，身体各处放松，如平地立竿。此时身体重心放在两脚跟相接处。 第二式 太极式 重心移至左脚，右脚以脚跟为轴脚尖向左旋转45度（向正前方），身体随右足一并向左旋转45度。完成旋转后重心随即...