现在的位置: 首页 > 全部文章 > 张大辉先生文章 > 正文

孙式太极拳拳架解析18高探马——张大辉

2012年02月21日 张大辉先生文章 ⁄ 共 697字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 3,560 views 次

第一节:接上式。

动作1:仍再接云手式(图4-37-1至图4-37-3,略解);两手从左边往右边云时,左手到心口处,胳膊靠着身子;右手仍到原起处。与上述动作同时,重心移至右足;左足往回来落至右足后偏左一、二寸左右处,与右足成一丁字形式。两眼视前下方。

    动作2:右手再从上边往下落,仍如划下弧线,划至右胯前,手心朝左,中手指指向前下方;同时,左手也沿下弧线,划至小腹左前,手心由朝右前下转向朝右,中手指由前上偏右转至指向前下。与此同时,重心移至左足;右足变虚,足尖着地,足后跟微微离地。两眼视前。

动作3:动作不停;两手即速往前上抬起,与心口相平直。胳膊似曲非曲,似直非直,左手仍在心口前边,与右手斜相对着,两手心都朝里着。右足在右手往上抬时,同时往前边迈去少许落下,足尖着地,足后跟离左足二、三寸左右;两足仍成丁字形式。身子高矮与前述动作相同,两腿也仍然微曲着点;身式呈似停非停的状态。两眼仍视前。

 

 

    第二节:

    动作4:即速将左手往里扭,扭至手心朝上;右手与左手同时,往心口前回拉外扭,扭至手心朝下,两手如同抱着一大圆球一样,两手心上下相离三、四寸左右,两手离心口一、二寸左右。两足尖在两手扭时,也均向左边扭,扭至两足正直或足尖微向左边斜着点,不必拘泥。重心仍偏向左足。两眼视左前(以无极式为标准)。

动作5:再即速将两手往外拧,拧至两手形式先开于两肩前。同时,重心移至左足,左足跟着地;右足朝左前方略移,式微停。两眼仍视左前。

动作6:重心移至右足,左足跟至右足左后方二、三寸左右处;同时,两手合于胸前。两眼朝两手中间方向看去。

动作过程中,虽然式微停,但内中之意不停。以后各式均宜如此。

给我留言

留言无头像?