现在的位置: 首页 > 全部文章 > 童旭东先生文章 > 正文

束身过步,检验鸡腿力——童旭东

2012年02月15日 童旭东先生文章 ⁄ 共 444字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 3,619 views 次

打劈拳时要束身过步,这时全身重量都在一条腿上,略停顿,束身,鸡腿力是否过关,由此可以检验。

鸡腿力初步过关的表现是:此时身体中正不歪斜,并且重心没有左右的摆动。如下图

过步时左脚离开地面,离开地面高度以在右脚的踝骨处为度,此时身体重心全部坐在右足跟,尾闾中正腰下榻,不得晃动。

遗憾的是一些人练这式时,左脚落在地面上,鸡腿力全无。

孙氏拳是极为严格的拳学,练习时偷不得“巧”,讨“巧”必然练不出功夫。

我本人虽然很少练拳,但是只要练就不讨“巧”,所以,我练上半个小时的效果,比一些人练上半个月都强。

束身过步这个瞬间是非常重要的,不仅能检验鸡腿力,还是发力能否充沛浑厚的关键,通过该式,以极度束身之势蕴涵着浑圆炸力。

当年支燮堂先生一个劈拳练习了十几年,为什么呢?这里面蕴涵了太多的东西,功夫、技巧、打法、神意,说明支燮堂先生尝到了味道。

如果有谁一、两年就把五行拳都能比划下来,一定没有尝到拳味。如果希望自己真正尝到拳味,建议你一定要从三体式开始从头再来,一个式子,一个式子的研练。劈拳过关至少三年。

 

给我留言

留言无头像?