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拳法浅谈——童旭东

2012年05月02日 童旭东先生文章 ⁄ 共 681字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 4,153 views 次

有人对我说:拳击发展了几百年在拳法上已经很完备了。并就此征求我的看法。

我答:就现代拳击比赛的规则而言,拳击的拳法已经相对完备。但是如果是针对生活中的格斗,仅就拳法而言,拳击的拳法则是很不完备的,如实际格斗中最基本的 关门和搓打,在拳击的拳法中就没有。关门在拳击规则中被禁用,搓打在拳击规则中不能得分,因此一些在实际格斗常用的拳法技术在拳击技术中是空白。

拳击的武器只有拳头,而传统武术的拳法所包含的武器则多得多,除了拳头外,还有指、掌、腕、小臂和肘。因此打法、技法也丰富得多。

传统武术在功法训练方面有很多独到之处,尤其对足尖、掌、指、小臂、各关节肌腱、气血筋骨、神经系统、内分泌系统的锻炼方面效果独到,是拳击、柔术不能比的。

但是传统武术在练习时,也容易进入一些误区,如一些练习传统武术的人,过度迷恋功法训练,忽视对实战对抗的练习的考究,对于实战对抗性训练研究得不够深入,训练思想、训练方法都很不完备。

比如太极拳,其研究基本大多停留在推手阶段,对于散手则研究得不够,所谓杨、吴两派的“烂采花”实际上是很粗浅散手训练,陈式、武式太极拳都没有系统的散 手训练方法。如今陈式太极拳的散手训练内容大多是引入现代散打运动的训练方法,与传统技击相去颇远。而孙氏太极拳原有五心、五圈的散手训练体系,系统完 备,只可惜如今已成广陵散,未能传承下来。

所以,拳击我是主张练的,对于提高对抗意识、距离感、节奏感、速度感和运动中的发力效果都很有帮助。但是要了解其技艺的背景和限度,传统武术是无规则格斗,这是传统武术技击与格斗竞技运动最大的不同。

现在的人需要探索新的综合,将现代与传统进行新的融合。

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