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《易骨》《再谈爆发力》——童旭东

2012年02月16日 童旭东先生文章 ⁄ 共 2138字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 2,841 views 次

一、易骨——刚劲的基础之一

易骨,就是改良骨系的生理机能。易骨是孙氏拳初步的基础。

对于改良骨系的生理技能,孙氏拳的作用至少有三个方面:其一是提高骨密度,其二是最大程度地优化骨骼的结构,其三是建立最合理的骨系结构,包括在动态过程中的最优骨系结构。那么孙氏拳是通过什么来完成易骨的效用呢?拳式耳:无极式、三体式、孙氏三拳的拳架子。

孙氏拳的拳架子能易骨吗?能,而且是最有效的途径。尤其是孙氏形意拳,效果非凡。

于是有人问,当今练习孙氏拳的人有谁产生易骨的效验啦?在我认识的人中,孙剑云老师无疑是明显取得易骨效验的人。证据如下:

在孙剑云老师去世的时候(90岁),除了有一颗虫蚀牙外,满口的牙都是好的。此外,1998年,孙剑云老师85岁时,有次去香山坐缆车,这是孙剑云老师第一次坐缆车,因此没有经验,从缆车下来后,孙剑云老师没有离开索道的位置,还在与人说话,结果被后面的缆车撞出5米多远,摔在石头地上。在场的人无不大惊失色,然而孙剑云老师竟然站起来,全身骨头没有受伤。 对于一个85岁老太太而言,如果没有易骨的功夫,这是难以达到的。

有了易骨才能发挥刚劲的威力,发力时伤人不伤已。否则,发劲越大,自己受伤就越大。

孙氏形意拳把周身每一块骨头都能练到。孙氏形意拳不仅锻炼大骨节,还锻炼小骨节,使得周身骨节纯刚一体,因此练出的刚劲为各家拳派之最。以崩拳回身后的剪子股一式为例,孙氏形意拳这时要求用后脚小跖骨处于垂直地面的状态,支撑整个身体的重量。练习时在此处要停一停,进一步的要求是将此式作为桩式来练习。孙氏形意拳类似这种要求很多,所产生的技术能力是其他各派形意拳、心意拳都不能企及的。

当年以刚劲称著的尚云祥先生时常来孙家串门,每遇齐公博先生必要与之试手,而尚云祥先生占不了上风。齐公博先生因碍于尚云祥先生是长辈,只能以不输手为度。有些人为了神化尚云祥先生,说这是胡说八道。殊不知当年齐公博先生不仅其刚劲之强丝毫不在尚云祥先生之下,而且发动真功时,周身触之如电。尚云祥先生晚年不仅不良于行,而且膀胱也有问题,常小便失禁,说明他的内功造诣未臻上乘。齐公博先生晚年已臻虚灵空化之境,80多岁时行动矫捷犹如少壮。孙氏拳的传人一向谦虚低调,虽有十分的本事,全当作无。即使如此,还是遭到武林中的一些人、一些门派嫉恨,无端造谣贬低。这也是我多年来研究中国近现代武术史的感慨。

我练拳少,对于孙氏拳的功夫而言,我也就是两个月的功夫。因我多年来一直努力澄清历史真相,得罪了一些人。找上门来比武的,至今也有数十人,其中有几次是多人围攻我一人,然而至今我未尝落败。足见孙氏拳之卓绝、高效。

二、再谈爆发力

前面介绍了孙氏拳爆发力的五个基础要素:整体、正形、易骨、易筋、洗髓。孙氏拳的爆发力是这五要素的瞬间协同的结果。

那么这五大要素如何协同呢?这里涉及到三个条件:松顺、沉静、神气。

孙氏拳的爆发力,也称惊炸力,所谓惊,是爆发前没有任何征兆,来得冷突、迅疾。所谓炸,是周身内外均匀鼓荡,浑圆爆发,如炸弹爆炸一般,具有穿透、震荡、摧毁对手内脏的效果。

松顺是产生惊炸的重要前提,身体没有松透,自己跟自己较着劲,哪怕身上只存有一丝,炸力也出不来。但松只是个必要条件,只松,也发不出惊炸的效果,还要顺,顺,就是劲力传递通顺,发出的劲才有穿透的效果。也才称得上炸力。

那么如何做到松顺呢?基础就是前面讲的五要素。此外还要加上个心法,就是沉静。遇敌心里一紧张,不能够沉静,身上就做不到松顺,平时练出的惊炸效果就会荡然无存。

那么如何才能做到沉静呢?沉静不是谁想着沉静就能沉静的。有人说多练习实战,遇事就能做到沉静。多参加些实战练习自然是必要的,但是对于很多人来讲还是做不到沉静。原因出在哪里呢?气质。所以,有的人天生就是打人的料,有的人怎么练也不行。那么对于后一种人难道就没有办法了吗?也不是没有办法。只是需要改变气质,需要更长的时间。因此除了多参加实战练习外,还要修为神气方面的功夫。如孙氏无极式、三体式及孙氏三拳就是修为、充实神气方面最有效的功夫。

神气充实浑厚者如孙氏拳的前辈高手,自己身上有罡气罩身,不仅对自己的能力、状态了如指掌,而且还能看到别人身上的罡气是否浑厚,一看就知对手的功夫高低。于是如何应对,自己就能心中有数,所以,自然就能心里沉静。遇敌心里没数,就不容易沉静。所以,沉静是以神气为基础。

孙氏拳出来的惊炸力,即可以贴身、近身时使用,也可以远身时使用。而其它拳派的惊炸力多是近身使用,这是因为孙氏拳不仅架构与打法超胜,而且独具动静合一之效。如孙存周先生打某名家,某以力大、善跤称著,一照面,孙存周先生一步踏入其死门,死门就是对手不容易直接发起攻击的位置,对方身形急变,孙存周先生就利用其变,击其变化,突起一腿,将对手踢扑于地。出腿之快,劲力之透,使对手几致昏厥,竟认为孙存周先生的腿能放电。

目前我本人发不出来远距离的惊炸力,近身缠斗时,偶尔能发出点炸力,但是不够通透,盖因我没有下够易骨、易筋的功夫。

惊炸力发出后,心里的滋味十分畅快,两臂出现高频率微颤。这是自然而成,无法模仿的。

惊炸爆发,没有松不行,只有松也不行,需要多因素复合性的协同作用,不是单一因素起作用。所以,惊炸力不是一个可以模仿的技术动作,而是功夫、技巧再加修养。

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