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孙伟先生和神子先生对孙式八卦掌手型与步法的解答

2012年02月08日 孙 伟先生文章 ⁄ 共 1657字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 4,968 views 次

问题:

1、孙公禄堂之八卦拳学中对于手型提到甚少,遵书习者只能从其电照神型中观得一二,能否请知者讲一下孙门八卦拳的手型手法要求。

2、关于八卦拳的步法、走法要求,八卦拳学一书里几乎没提,也请知者讲一下。行走间是步法常态还是遵守趟泥步法?

cn31先生自答:答:孙氏八卦拳的手只有一种手型,要求八卦拳学中有。

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神子先生:孙氏步法走圈的时候用摆扣,具体方法是:
外脚走弧线(切线),脚内扣;内脚走直线。您可以自己体会一下,这种走法是在运动中,最大限度保持重心稳定的有效方式之一。如何保持重心稳定,是拳家必修之课题。多走圈对习练八卦拳有极大的帮助。外脚走弧线内扣,与内脚成倒八型。再走内脚,内脚是经外脚的脚踝向前走直线,此时因前面外脚内扣,大致成45度交角,如三体式之迈脚直出。内脚如果细讲则有点象是平行而出,而与外脚造成的夹角,不是绝对的45度角,而是大致。神子前讲是为了便于理解直出之意。内脚虽直出却又大致平行与外脚(不是绝对),如此再加有身子的扭转,两脚仍不失有扣脚之力,对重心的稳定有帮助。至于脚是否收回脚踝,此是过渡动作,不必专门为之,而形成一个单一动作。

拳如明白道理,为何如此做,机理何在。拳就活了,不为俗套所拘束。但如果不明,则老师如何教(但教者一定不能有误),就如何做,一样也能其效果。只是不活而已。

八卦拳走步是在运动中求重心的稳定,形意拳的三体式脚是直出,但两脚后跟有外撑之意,可是从外型上不可带出,也是为求稳定的缘故。八卦拳走步,内脚直出是根本,两脚的交角一定不能大于45度,为何?因为八卦拳和形意拳不同之处还有身子的扭转,因此就不能按形意拳的步型来要求,他必须要考虑身子扭转后对重心带来的偏移问题,适当的改变两脚之间的角度,可以有效的解决这个问题。因此当两脚在0-45度交角之间,可以最大限度的稳定身子扭转后重心问题两脚平行是0度,在0-45度之间两脚尚有外撑之劲力存在,如果两脚夹角大于45度,则成为一顺,失去外撑之力,在技击中更容易被人牵动重心,或因自己的惯性而失去平衡。关于八卦拳迈内脚时,要因情况而定角度,不可定于俗套,一定要平行或一定要构成何种角度才算正确。但有一个大致原则需要清楚,就是和外脚夹角不可大于45度!在此范围皆不为错。但有的朋友说,老师要求一定要平行步,此要求不算错,对平地练功有很大的好处,但是不使学生明白,为何要走平行步,是很多老师的一个教学缺陷,也许有的老师自己也不太清楚,只是口口相授由他的老师传给他而已。学拳其实就是做学问,要明白其然还要知其所以然,才能提高,明了道理,外型虽有不同,但内涵却是一样,这也是八卦拳为何董海川先生八个弟子,形成不同风格的原因所在。中华传统武术是我国历代武术家心血的结晶,每个动作都不知经过多少人千锤百炼提纯。神子认为首先继承,然后才是发扬的问题。试观现在武林现象,真正原汁原味传统武术还有多少?很多的所谓武术家,在孔方兄的诱惑下,给本来简朴使用的中华武术加了好多水分,如此后代之人如何知道何谓真正的中国传统武术呢
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孙伟先生:步法有五种,1、正八字。是无极式和收式时所站步法。2、平行步,也叫斜长方步。见青龙转身步法。3、内八字步,见青龙缩尾、黑虎出洞步。4、错综八字步。见青龙返首步。5、扣步,如老农、神子所说。
以单换掌为例,太极图站好,先迈右足,均是平行步(青龙转身)。再迈左足,是扣步 ,再迈右足,又是平行步,转多少圈自便,到换掌时 ,右足定住,左足向前与右足扣成内八字步(青龙缩尾),然后摆右足(青龙返首),然后进左足与右足扣成内八字步(黑虎出洞),然后迈左足形成平行步(青龙转身),再反转圈。

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